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Cancún, Q. Roo.-
Después de la breve introducción, acompañada por la música del grupo “Sundara Singara”, quienes usaron instrumentos de la India para ayudar a la relajación de todos, la instructora fue dando las indicaciones para hacer primero un calentamiento corporal y luego, ejercicios de respiración, meditación y algunas posiciones básicas de yoga. De esta forma, niños, adolescentes, madres y padres de familia así como adultos mayores de todas edades, vestidos mayormente de color blanco, llevaron tapetes y toallas para disfrutar de la conexión con la naturaleza, la energía y el bienestar integral.
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